کتاب شش ستون عزت نفس اثر ناتانیل براندن انتشارات آرایان

توضیحات

کتاب شش ستون عزت نفس که درباره انگیزه و رفتار انسان است، خواندن آن برای هر کسی که علاقه شخصی یا حرفه ای به تقویت عزت نفس دارد، ضروری است. این کتاب به‌طور قانع‌کننده‌ای نشان می‌دهد که چرا عزت نفس برای سلامت روانی، موفقیت، شادی شخصی و روابط مثبت اساسی است. براندن شش رکن را معرفی می کند – شش شیوه مبتنی بر عمل برای زندگی روزمره که پایه و اساس عزت نفس را فراهم می کند – و اهمیت محوری عزت نفس را در پنج زمینه بررسی می کند: محل کار، فرزندپروری، آموزش، روان درمانی، و فرهنگ به طور کلی. این کار دستورالعمل‌های مشخصی را برای معلمان، والدین، مدیران و درمانگرانی که مسئول رشد عزت نفس دیگران هستند، ارائه می‌کند. و نشان می دهد که چرا در دنیای پر هرج و مرج و رقابتی امروز، عزت نفس برای قدرت شخصی و حرفه ای ما اساسی است.